En vakkert dansende mann skiller seg ut i ethvert diskotek. Fusjonerer i en enkelt rytme med musikken, tiltrekker han utsikten til de rundt seg, bevegelsene hans vil ikke etterlate noen likegyldige. Evnen til å danse godt, som enhver kunst, kan læres.
Det er nødvendig
- - Opplæringskurs;
- - individuell veileder;
- - selvinstruksjonshåndbøker for dans;
- - romslig rom
- - stort speil;
- - videokamera.
Bruksanvisning
Trinn 1
Når du lærer å danse, start med de enkleste elementene, selv om det virker for lett for deg og ikke verdig oppmerksomhet. Utvikle danseferdighetene dine i rekkefølge, da det vil være vanskelig for deg å utføre komplekse bevegelser uten god forberedelse og passende erfaring. Du tror kanskje at alt ordner seg, men i virkeligheten kan bevegelsene dine være unaturlige og stygge.
Steg 2
Det bør tas i betraktning at en god danser på en harmonisk måte kombinerer to typer bevegelser. På den ene siden er det en viss skole i hans dans som en gang lærte grunnleggende bevegelser. Samtidig tenker han ikke i det hele tatt på hvordan han skal bevege seg, dansen hans er en komplett improvisasjon, underlagt musikken. I dette tilfellet blir de tilegnede grunnleggende ferdighetene grunnlaget for å skape din egen bevegelsesstil.
Trinn 3
For å mestre de grunnleggende ferdighetene, registrer deg på et dansekurs av den stilen du liker. Du kan også kontakte en individuell veileder. En god spesialist vil være i stand til å vurdere bevegelsene dine riktig, påpeke feil og gi de nødvendige anbefalingene. Du kan finne annonser for slike tjenester på Internett eller i aviser. Vanligvis er en eller to innføringstimer nok til å forstå om dette er læreren din eller ikke, om du er komfortabel med å studere i denne gruppen.
Trinn 4
Selvfølgelig kan du lære å danse vakkert alene. Det er mange nettsteder på Internett dedikert til forskjellige typer danser, temaforum hvor nybegynnere dansere deler sine inntrykk med hverandre, treningsvideoer. Vær oppmerksom på at for å lykkes med å mestre danselementene, anbefales det å ha et romslig rom og et stort speil som hjelper deg med å evaluere deg selv kritisk fra utsiden.
Trinn 5
Når du lærer å danse, er det veldig nyttig å ta opp treningen på video. Når du ser gjennom opptakene, vil du kunne sette pris på skjønnheten og harmonien i bevegelsene dine, evnen til å følge rytmen til musikken. Videoer lar deg identifisere og fikse forskjellige feil.
Trinn 6
I alle fall, når du kommer til et diskotek eller dansegulv, bør du ikke tenke for mye på nøyaktig hvordan du trenger å bevege deg. Du bør kose deg med dansen, så bare gjør bevegelsene du liker. Husk at plastisitet og nåde i stor grad avhenger av graden av avslappethet, frihet og en indre følelse av komfort, så ikke kjør deg selv inn i noen rammer. Lytt til musikken, prøv å eksistere på samme plan med den, live av dens rytmer.
