Pole dance eller pole-dance klasser er en av de mest populære aktivitetene. Dansemastre kan også installeres hjemme - slik at du kan øve på nye elementer eller øve på egen hånd.
Hvor å kjøpe en pylon
En stolpe for å øve hjemme er lett å kjøpe gjennom nettbutikken. Butikkontakter finnes på spesialiserte nettsteder eller i sosiale nettverk. Stangen leveres med pakke eller bud, du trenger bare å installere den riktig. I store byer er det også spesielle utstillingslokaler der pyloner selges. Du kan kjøre opp dit alene. I tillegg til stolper, tilbyr nettbutikker vanligvis ekstra elementer - reservefester, forlengelsesrør, så vel som knebeskyttere og albuebeskyttere, midler for å koble til pylon, matter. Hvis du bare mestrer dyktigheten til poledans, vil slike tillegg til polet være veldig nyttig.
Standardpylon er egnet for tak opp til 3 meter.
Hvor mye er pylon
Prisen på en kvalitetspylon varierer fra 7.000 til 20.000 rubler. Kostnaden avhenger av konfigurasjon og variasjon. For eksempel vil en sammenleggbar stolpe som kan utvides og installeres uten boring koste mer enn en vanlig stasjonær stolpe. Kostnaden kan økes ved tilstedeværelse av flere moduser - roterende og statisk. De billigere mastene er laget av rustfritt stål, mens de dyre har krom- eller titanbelegg for bedre grep. I alle fall bør mastere bestilles kun fra pålitelige produsenter. Billige modeller som koster 2000-3000 rubler bør varsle deg. Noen bruker improvisert utstyr til trening - gardinstenger av metall eller stålrør til kjøkkenbaren, men slikt tilbehør er ikke ment for treningsøvelser og er potensielt farlig.
Når du trener på stangen, bør du ha minst mulig klær for å sikre best mulig passform.
Hvordan velge riktig pylon
Først av alt, ta hensyn til diameteren på stangen. Den tynne pylon med en diameter på 38-40 mm er lett å pakke med hendene, og det er derfor den er populær blant nybegynnere. Imidlertid, når du utfører komplekse triks, tar tak i stangen med hofter, skuldre og andre deler av kroppen, kan den tynne stangen etterlate blåmerker. En stolpe med stor diameter, over 45 mm, har en stor overflate av kontakt med huden, men er veldig vanskelig for spektakulære vendinger. Derfor er det mer optimalt å kjøpe en pylon med en gjennomsnittlig diameter på 42 mm. Hvis du synes det er vanskelig å ta tak i det, kjøp spesielle greputstyr eller lakkerte votter.
Pyloner er stasjonære, for installasjon må du bore fester, og avtakbare, med en avstandsfestemekanisme. En flyttbar stolpe er en god løsning hvis området i leiligheten er lite, du leier et hus, eller bare ikke ønsker å ødelegge poloen og taket med hull. Også pyloner er statiske, dynamiske eller roterende og allsidige, med muligheten til å bytte modus. I prinsippet er en statisk pol egnet for de fleste vendinger. Den dynamiske ble opprettet for showet, da vriene på den ser mye mer imponerende ut. Hvis du gjør for deg selv, trenger du ikke en spinnestang.
