Lezginka tilhører de nasjonale typene danser. Hovedrollen i den er tildelt mannen. En jente som danser lezginka utfyller partnerens dans, men hun beveger seg jevnt, i motsetning til de impulsive bevegelsene til en mann. Jenter kan lære å danse lezginka på folkedanskurs.
Bruksanvisning
Trinn 1
Lezginka fremføres alltid i den musikalske måleren 6/8. Dansen foregår til en dynamisk melodi, i et raskt tempo. Bevegelsene til jenta i lezginka, selv om de er jevne, er de samme som fyrens, raske og nøyaktige. Bevegelsestempoet til en jente i en lezginka skal følge en manns. Det er helt avhengig av tempoet og rytmen til en mann som danser med en jente.
Steg 2
Jenta i lezginka viser sin skjønnhet, sin egen nåde, utfører glatte bevegelser med armer og ben. Hun, som en svane, svømmer i en sirkel, mens hun elegant buer ryggen og elegant bøyer armene.
Trinn 3
Jentas øyne er senket mot gulvet, men innimellom løfter hun dem til partneren, gir ham et sløvt blikk og ser umiddelbart bort. Dette er et veldig viktig element i rockedans. Tross alt var det i utgangspunktet essensen av den impulsive dansen til en mann, som viser et varmt temperament og levende følelser for en kvinne. Hun, i sin tur, som en ekte orientalsk jente, kunne bare antyde rytteren om følelsene for ham med bevegelsene i hendene, kroppen, øynene.
Trinn 4
I lezginka er lidenskapen til danserne slående. Men en partner, ifølge tradisjonen i dans, skal i intet tilfelle berøre mannens kropp, kjole, erme. Alle bevegelsene til Lezginka, hvor en mann og en kvinne deltar, er redusert til følgende scenario: en mann blokkerer jentens vei, hun søker også å ta utgangspunkt i prinsippene for immunitet i dansen.
Trinn 5
Du kan lære kvinnebevegelser i lezginka ved hjelp av videoleksjoner som er tilgjengelige på Internett. Slike leksjoner viser tydelig hvordan jenter i lezginka beveger seg, hvordan de gjør rette og sidebevegelser, svinger, forbinder bevegelsene til armene og bena. Du kan også studere lezginka i dansekurs på studioskoler med profesjonelle folkedansekoreografer.
