De sier om denne dansen "brennende", "lidenskapelig". Likevel er det viktigste nasjonaldansen. Ingen kan danse lezginka så dashende og så grasiøst som highlanders. Vil du fortsatt prøve det?
Det er nødvendig
CD med musikk, videoopplæring, internettilgang
Bruksanvisning
Trinn 1
Til tross for at det beste alternativet for undervisning i denne dansen er spesielle kurs, kan du begynne i det små - ved å se en video. Opptak fra konserter, private fester og bare forestillinger av individuelle artister finner du på Internett.
Steg 2
Etter å ha sett dansen i sin helhet, begynn å demontere den bokstavelig trinn for trinn. Identifiser hvert trekk. For å gjøre dette, må du forstå rytmen til dansen og dele alle bevegelser i 4 eller 8 tellinger. Det vil si se på videoen og telle for deg selv: "en-to-tre-fire." Når du fanger rytmen, kan du begynne å gjenta elementene.
Trinn 3
Selvfølgelig er lezginka ikke den enkleste dansen, da det krever litt dyktighet, men det viktigste er en følelse av takt og rytme. Derfor må du ikke være lat og gjenta de samme bevegelsene igjen og igjen. Bare vedvarende trening vil tillate deg å oppnå reell mestring.
Trinn 4
Det skal forstås at du kan gjenta bevegelsene og feil. Finn derfor et sted hvor du kan øve deg foran et speil eller i det minste et polert skap - refleksjonen din viser hvor nøyaktig du gjentar bevegelsene.
