Hvordan Lære å Danse Valsen

Innholdsfortegnelse:

Hvordan Lære å Danse Valsen
Hvordan Lære å Danse Valsen

Video: Hvordan Lære å Danse Valsen

Video: Hvordan Lære å Danse Valsen
Video: How To Waltz Dance For Beginners - Waltz Box Step 2024, Mars
Anonim

Wiener-vals, fransk, figurert, vals-boston … Vi fryser alle av glede når par reiser seg på scenen og virvler lett i valsens rytme. Men denne lettheten er resultatet av daglig arbeid og konsentrasjon. Under dansen må man ikke bare høre musikken, men også føle den, og sammen med kunnskapen om de grunnleggende trinnene for valsen, gir dette et utmerket resultat. Hvis du ikke har følelse av takt eller hørsel, må du følge alle instruksjonene tydelig.

Hvordan lære å danse valsen
Hvordan lære å danse valsen

Bruksanvisning

Trinn 1

Se for deg et kvadrat. Det er på dette torget under trening at du må gli til valsens rytme. Dette er senere, når du allerede har mestret de grunnleggende prinsippene for dans, kan du snurre, og i begynnelsen prøve å bevege deg i en firkant.

Steg 2

Valsens hovedtrinn er sidetrinnet. Det er enkelt å utføre: en-to-tre, en-to-tre. Ett - skritt fremover med høyre fot, to - vi setter venstre ben og setter det på plass, tre - igjen høyre ben - på plass. Når du beveger deg tilbake: ett - venstre ben, to - vi setter høyre og på plass. Tre - den venstre er på plass. Jo oftere du gjentar disse bevegelsene, jo bedre blir du. Husk: bare det første trinnet er stort, det andre og det tredje er små, knapt merkbare.

Trinn 3

Alle valsbevegelser utføres jevnt, trinnene glir, lette, til slutt, vi stiger til halvfingrene og igjen senker vi oss. I begynnelsen er knærne litt bøyde, så er det en liten retting.

Hvordan lære å danse valsen
Hvordan lære å danse valsen

Trinn 4

Når du beveger deg bakover, må venstre ben trekkes tilbake med en nøyaktig bevegelse.

Først glir vi med puten på foten, så går vi til tåen, igjen med puten og på hele foten.

Trinn 5

Bevegelsen i dansen går mot klokken, og begynner med høyre ben - fremover og slutter med venstre rygg.

Trinn 6

I dansen legger mannen venstre hånd på damens midje, og tar hånden hennes med høyre. Jenta legger hånden vakkert på mannens skulder. Hendene skal være lette, bøyde, ikke anspente. Sørg for å holde ryggen rett og smile.

Når du øver hver dag, vil du enkelt mestre valsekunsten og overraske venner og gjester på ferien mer enn en gang ved å utføre denne fantastiske dansen.

Anbefalt: