I den orientalske kampsporten brukes et bredt utvalg av hjelpeskaller, der studentene trener kampsportferdighetene sine. I kampsporten til Wing Chun brukes en spesiell tre-dummy som et treningsprosjektil. Hvis du vil trene hvor som helst, uavhengig av treningsstudioet, kan du lage en med egne hender, noe som sparer deg for mye penger du ville brukt på å kjøpe en ny dummy.
Bruksanvisning
Trinn 1
Start med å velge riktig tre for utstillingsdukken. Furu, bjørk, eik og poppel egner seg best til dette. Basert på de forskjellige egenskapene til hver tresort, kan du velge forskjellige tresorter for forskjellige deler av utstillingsduken. For eksempel kan du ta et hvilket som helst tre som er godt tørket og ikke har sprekker for hovedloggen.
Steg 2
For kraftig belastede armer og ben, bruk eik, lønn, ask eller alm, som er svært holdbare materialer. Lag mannequinstøtterammen av fleksibelt og slitesterkt tre - eik, alm eller ask.
Trinn 3
Hvis du ikke klarte å kjøpe en helt tørket kubbe til utstillingsdukkens hoveddel, må du tørke kubben selv. Dette kan enten være atmosfærisk tørking i skyggen under et baldakin, der endene på stokkene er dekket med krittoppløsning eller impregnert med varm linolje, eller et tørkekammer. Atmosfærisk tørking er for lang, så det er best å bruke et spesielt kammer for å tørke tømmerstokken eller kjøpe allerede tørket materiale.
Trinn 4
Så, som hovedelementet i utstillingsduken, trenger du en trepinne med en diameter på 20-25 cm og en høyde på 150 til 190 cm. Du trenger også to armer, en mellomarm og et ben. Som en ramme, bruk to bjelker som går gjennom hullene i toppen og bunnen av stolpen og er festet på vinkelrette rektangulære stolper.
Trinn 5
Først skal du behandle trestolpen og gi den en perfekt sylindrisk form med samme diameter i hele lengden. Fjern bark og grener, klipp bort støt og utstikkende områder. Ta stokken til ønsket form ved hjelp av en elektrisk høvel. Sand stolpen med grovt sandpapir, beskytt luftveiene med åndedrettsvern.
Trinn 6
Slip deretter stolpen med fint sandpapir, glatt overflaten og poler den med en grov klut eller filt. Når du er ferdig med hovedposten, fortsett å lage armene og bena til utstillingsduken. Den enkleste måten å fungere som hender er å installere robuste trepinner og feste dem sikkert i hullene i overkroppen. Mannekengens ben, bøyd i kneet, er laget av et jernrør og viklet rundt med en kabel eller et hvilket som helst tau. Benet kan også være laget av massivt tre hvis du kommer over et tre med ønsket form.
Trinn 7
Forsikre deg om at hendene er riktig plassert i forhold til kroppen din. Det skal ikke være for mye horisontal vinkel mellom overarmene, og de skal være i samme høyde. Fest venstre hånd høyere enn høyre, og sett den inn i hullet i kroppen, vipp den ned. Høyre hånd skal løftes opp. Fest mellomhånden under, i vannrett stilling. Dekk den ferdige utstillingsduken med flekk og lakk, og mal om nødvendig.
