En sykkel er et yndet transportmiddel for sportsungdom i de varme (og ikke bare) årstidene. Unge mennesker stopper imidlertid ikke på en enkel tur, men prøver å overraske og forbløffe andre ved å utføre forskjellige triks.
Det er nødvendig
- - sykkel;
- - hjelm;
- - knebeskyttere, albuebeskyttere.
Bruksanvisning
Trinn 1
Få en følelse av sykkelen din først, spesielt hvis den er ny. Kontroller bremsene for å sikre at de lytter godt. Bli vant til sykkelens manøvreringsevne, slik at du vet nøyaktig hvor langt du trenger for å vri på styret for å fullføre den tiltenkte manøvren.
Steg 2
Ikke bruk sykkel med smale dekk til stunts. Det er også verdt å nekte å utføre triks på en tur- og touring sykkel.
Trinn 3
Forbered deg på å ri mens du står mest, da de fleste triksene ikke gjøres mens du sitter på setet.
Trinn 4
Bestem det fremre (dvs. fremre) beinet.
Trinn 5
Pass på å bestemme selv at eventuelle svinger og svinger må gjøres på den fremre foten for å unngå personskade. Ikke prøv å lære på nytt. Muskler husker automatisk repeterende bevegelser, og du kan ikke være i stand til å navigere i handlingene og bli forvirret, og bestemmer deg for å utføre et triks på det andre benet.
Trinn 6
Lær å balansere ved å bruke de fremre og bakre bremsene.
Trinn 7
Prøv å løfte forhjulet fra bakken mens du holder bremsene. I dette tilfellet må armene rettes ut, og tyngdepunktet må rykkes tilbake.
Trinn 8
Øv hoppet på bakhjulet. Finn først et rolig, jevnt sted for treningen. Still inn utstyr 1-4, 1-5 eller 1-6 - velg det mest praktiske for deg. Stå på bakhjulet, hold armene rett. Trekk inn pedalene en tredjedel av svingen tilbake. Skyv vekten litt fremover slik at fronten på sykkelen er litt lastet. Slipp den bakre bremsespaken og rykk pedalen umiddelbart med den fremre foten. Lås bremsene.
Trinn 9
Prøv et forhjulshopp med samme prinsipp.
