Skøyter kan vokse fra et hyggelig og givende tidsfordriv til en seriøs hobby og til og med et yrke. Du kan utføre de første øvelsene på is når som helst på året - det er innendørs skøytebaner i store byer. Hvis du er nybegynner, vil det være en viktig forutsetning for vellykket skøyter å lære å bruke skøytene riktig.
Det er nødvendig
- Monterte støvler med kvalitetsblad
- Skøyter
- Termosokker
- Beskyttelsesdeksel for kniver
- Bagasjerom
Bruksanvisning
Trinn 1
Velg skøytene dine riktig. Du må legge dem i butikken på sokken der du skal ri. I dag er spesielle termosokker populære, fordi de ikke ruller og ligger tett på beina. Skøyter som er riktig montert:
• støvelen er ikke tett eller for løs. Ankelleddet er tett viklet rundt.
• Innersålene er veldig godt limt, ikke kryper langs sålen.
• Tunge med et hakk som følger fotens form.
• Knivene er rette og skarpe.
Steg 2
Lær å snøre på deg skøytestøvlene. Dette bør gjøres med en overlapping, spesielle (lange og sterke) blonder for skøyter. Din oppgave: la den øverste delen av støvelen være fri, slik at den ikke forstyrrer deg når du bøyer deg. Medium (skoløft) - snøre veldig tett. Den nederste delen skal ikke strammes slik at du kan bevege tærne fritt.
Trinn 3
Bruk et spesielt deksel for å beskytte skøytebladene. Når du går fra garderoben til isflaten, kan de bli kjedelige. Rett før du går på skøyter, tar du dem av. Du kan sy beskyttende deksler selv av veldig tykt ekte skinn, gummi eller kjøpe i en sportsbutikk.
Trinn 4
Trekk et spesielt deksel laget av tett stoff uten såle over den snørede støvelen. De fikser bandasjen, og forhindrer at snørebåndene går ned til skøytene når de er løst (dette er fulle av skader). I tillegg beskytter det tykke ulltrekket føttene dine mot vinterkulden på den åpne skøytebanen. Du kan kjøpe et produsert produkt eller lage det hjemme av ullsokker ved å skjære ut bunnen. Det ser ikke veldig pent ut. Vis fantasien din ved å dekorere "klærne" til støvler med broderi eller morsomme applikasjoner - og du kan trygt ta på deg skøyter og lære å skøyte i frost.
