De fleste tenker ikke engang på hvor mye energi som er rundt dem. Men du kan bruke den til å utvikle dine skjulte evner eller for å helbrede. For å lære dette er det nødvendig å utvikle en rekke evner assosiert med oppfatningen av energi og retningen av strømmen i riktig retning.
Bruksanvisning
Trinn 1
For å lære å føle energien til både de omkringliggende objektene og dine egne, gni håndflatene sammen. Gjør dette ganske intenst, og øk tempoet gradvis til du blir varm. Så spre dem litt og se følelsene dine. Du kan føle deg kald, varm, kriblende, bølger osv. - hver person har en annen måte.
Steg 2
Hvis du ikke føler energien med en gang, må du øve litt for å få de resultatene du ønsker. Prøv å spre håndflatene dine og ta dem sammen igjen en stund.
Trinn 3
Prøv å bruke omtrent fem eller ti minutter på energiarbeid hver dag for å utvikle din oppfatning bedre. Noen ganger hender det at du, etter å ha mottatt de første resultatene, på et tidspunkt kanskje ikke føler noe i det hele tatt. Det kan være fordi du er sliten, syk eller energisk utarmet. I dette tilfellet velger du et annet tidspunkt å jobbe med energi når du føler deg bedre.
Trinn 4
Når du mestrer denne enkle øvelsen, kan du prøve å tenke deg mentalt at det dannes en energikule mellom håndflatene. Når du kjenner det, er det bare å slippe det på gulvet. Da kan du forestille deg at ballen smalner og utvides mellom håndflatene. Husk følelsene dine.
Trinn 5
Deretter kan du prøve å fylle ballen mentalt med farger. For eksempel er blå eller grønn egnet for helbredelse.
Trinn 6
Se for deg en kule varmrød i tankene dine og endre den til kjølig blå og omvendt. For ytterligere øvelser, bruk to naturlige gjenstander: eikenøtter, skjell, avrundede steiner fra kysten, kastanjer, kjegler osv.
Trinn 7
Legg dem på bordet foran deg. Legg hendene dine over gjenstander og prøv å føle energien deres. Du vil få forskjellige opplevelser fra forskjellige objekter. For eksempel, når du tar hånden din til en visne blomst, vil du føle deg kald, mens sunne planter utstråler varme.
Trinn 8
For å lære å kontrollere strømmen av energi fra håndflatene, øv deg på en trekantet pyramide laget av naturlig folie, som skal monteres på en nål som sitter fast i en bærbar PC eller viskelær. Konsentrer energikulen mellom håndflatene. Vri håndflatene mot pyramiden og beordre ballen mentalt til å rotere den. Dermed har du lært ikke bare å føle energien, men også å håndtere den.
