Reggae-dans dukket opp på Jamaica på 60-tallet i forrige århundre, først som en gatedans, og ble senere populær på fester. Nå danser millioner av sangene til den legendariske Bob Marley og andre utøvere av de brennende rytmene i Latin-Amerika til regiaens musikk.
Bruksanvisning
Trinn 1
Reggaedansen er lett og brennende, den er i stand til å fange hjertene til ivrige unge menn og kloke kvinner, tørste etter lidenskapelige akkorder. Dette er rytmiske bevegelser og perky musikk, livlige dynamiske trinn og lyse kostymer. Han er elsket av millioner av menn og kvinner over hele verden. Alle som danser reggae har en sjarmerende kropp, utmerket helse og godt humør! Så hvis du er klar, så kom i gang! Spill et reggaespor du liker, stå rett opp, slapp av på hodet og skuldrene og smil.
Steg 2
Begynn nå å svinge frem og tilbake med rytmen, mens du holder armene i en litt bøyd stilling. Ikke glem å se på deg selv i speilet, hvis det er en i nærheten, og sørg for å smile.
Trinn 3
Bøy deretter albuene gradvis og løft dem litt opp slik at håndleddene er over skuldernivå. Så igjen. Så løft og senk hendene, dekk til hodet, ikke glem å følge rytmen. Smil, smil enda mer, beveg deg til takten til musikken!
Trinn 4
Prøv nå å strekke deg ut og vri fremover, og gjør det samme med den andre hånden. Samtidig tar du hodet til siden, først til den ene, deretter til den andre, til musikken.
Trinn 5
Sving hodet til venstre og høyre. Ta et skritt til siden med hånden på brystet. Strekk hånden opp og senk den i rytme til startposisjonen, og gjør det samme med den andre hånden. Sving mer energisk, legg til mer spenning, mer aktivitet, mer følelser i bevegelsene dine! Prøv å gjøre bevegelsene dine mer glitrende, mer sensuelle eller kjøre - det du liker best.
Trinn 6
Og det siste. Du kan holde et reggaefest stylet etter den tiden. Eller bare bruk en reggaedrakt med en matchende frisyre. Det viktigste er å ha det gøy med dansen, snurre i den, tenne den, glede den!
