I 1983 sprengte kongen av popmusikk, Michael Jackson, bokstavelig talt hele verden og utførte på sin konsert en uvanlig dans for den tiden - månegangen. Siden den gang har bare den late ikke prøvd å gjenta disse så enkle, men slike mystiske bevegelsene. Og det er allerede enkelt, noen ganger, å møte en hel mengde unge mennesker som samtidig vil gå på denne månegangen.
Det er nødvendig
- For å lære å danse moonwalk, trenger du:
- -speil;
- -komfortable sko.
Bruksanvisning
Trinn 1
Moonwalk ble først brukt i 1964. Så passerte den berømte franskmannen Jean-Louis Barr den i den klassiske pantomime for filmen "Children of Raik". Imidlertid husket alle denne dansen først etter at Michael Jackson introduserte den for verden. Fans av kongen av prestens kunst tok henne øyeblikkelig bort til gårdsplassen, etter å ha lært å gjenta disse bevegelsene på bare et par timer. For å lære å danse moonwalk, må du først og fremst ta vare på komfortable sko. Den må være myk og ikke preget.
Steg 2
Bena skal være fleksibel og lydhør overfor hver bevegelse. Hvordan lykkes du med å mestre denne bevegelsen? Bare ved å trene og gjenta bevegelser om og om igjen og om igjen. Når alt er klart, står vi foran speilet, så det blir lettere å se og evaluere feilene våre. Ben sammen, hendene er fritt frigitt. Vi retter all kroppsvekt mot bena.
Trinn 3
Deretter må du legge venstre ben tilbake, lene deg på tåen og langsomt overføre kroppsvekten til dette beinet (det er greit at alt gjøres sakte på en gang, etter flere sta treningsøkter vil hastighet dukke opp). Kroppen må for øyeblikket vippes litt tilbake. Støtte på venstre ben.
Trinn 4
Nå, så glatt som mulig, med en slik glidebevegelse, må du ta høyre ben tilbake og prøve å ikke rive det av gulvet. Benet skal gli så langt tilbake som mulig.
Trinn 5
For å fullføre bevegelsen, må du senke hælen på venstre fot og samtidig heve hælen på høyre fot. Og bare nå er det mulig å overføre kroppsvekten fra venstre ben til høyre. Det frigjorte venstre beinet kan nå gli bakover på gulvet. Så snart den glir, må du bytte hælene på venstre og høyre føtt, og igjen overføres kroppens vekt til venstre fot. Det er alt - bevegelsen slås tilbake. Nå må du trene bevegelsene og hastigheten din, nøye følge den rette linjen langs hvilken hele dansen er bygget.
