Sammen med alle hobbyer og lidenskaper, går musikk og dans sammen med en person langs livsstien. Det er mange musikalske retninger, og enhver danser er i stand til å velge rytmer for seg selv. Til tross for at mange musikkområder allerede har gått ut av moten og bare er av interesse for en krets av amatører, diskotek, som dukket opp på 70-tallet i forrige århundre, gleder ikke bare den eldre generasjonen, men også moderne ungdom til dette dag. Å lære å danse diskotek er ganske enkelt og lett, det ville være et ønske.
Bruksanvisning
Trinn 1
Du kan danse diskotek absolutt hvor som helst - både hjemme og på diskoteket, til helt forskjellige melodier - fra den tregeste til den raskeste. Det er nok bare å kjenne noen regler for denne fantastiske dansen.
Steg 2
For en diskodans er det ikke bare behov for bevegelse, men også andre attributter, som en fasjonabel høy frisyre fra den tiden, komfortable, lyse, provoserende, skinnende klær med lange krager, flerfargede lamper og speilkuler - generelt sett alt som glitrer og understreker lysstyrke og elegant.
Trinn 3
Få en følelse av rytmen til musikken du setter på eller spiller i klubben. Plasser føttene sammen, trykk albuene mot midjen og sving frem og tilbake.
Trinn 4
Senk armene litt etter litt til hoftene og løft igjen til beltet, uten å slutte å svaie på beina, som om du huk litt.
Trinn 5
Ta små svinger til høyre og venstre mens du danser etter rytmen til musikken. Ta høyre ben til siden og legg venstre til det. Gjenta deretter samme bevegelse i den andre retningen på venstre ben. I dette tilfellet skal bena på bena bøyes litt, som om du setter deg ned. Hender skal fungere i rytme med bena (venstre, høyre) og bevege seg fremover etter tur.
Trinn 6
Ta høyre ben litt tilbake, så venstre. Gjør det som om du løper sakte på plass.
Overlapp hverandre, først med høyre foran venstre, med venstre bak og omvendt, og dans på en sirkelbevegelse på plass. Knærne skal bøyes litt.
Trinn 7
Gjenta alle bevegelser flere ganger gjennom hele dansen. Legg til dine egne elementer ved å improvisere og komme med bevegelser på farten. Husk at det ikke er noen bestemt ordning for diskodans, du trenger bare å lage og danse.
