Det hender at vi må tilbringe tid hjemme alene. Årsakene kan være forskjellige: ferie, sykdom, arbeidsledighet. I slike øyeblikk er det viktig å finne noe interessant for deg selv. Hva skal jeg gjøre når du kjeder deg? Vi tilbyr 10 interessante ideer.
- Husk de tingene som må gjøres lenge, men som hendene aldri når. For eksempel vaske vinduer, plante en blomst på nytt, skifte sengetøy, starte en generell rengjøring.
- Ring en venn du ikke har snakket med på et århundre.
- Hva mer å gjøre når du kjeder deg hjemme? Gå til nærmeste avispost, kjøp en voksen fargeleggingsbok og fargestifter. En spennende aktivitet i flere timer er garantert!
- Delta i visualisering. Lukk øynene og forestill deg at hoveddrømmen din allerede har gått i oppfyllelse! Psykologer sier at denne metoden er veldig nyttig for å nå dine mål.
- Kok noe velsmakende: du vil finne noe å gjøre og behage familien din!
- Hvis du har god fantasi, kan du prøve å skrive en slags litterært arbeid: et dikt, et eventyr eller et kapittel av en roman.
- Lag en selvportrett collage. Ta gamle magasiner, et stykke Whatman-papir, tusjer, saks og lim. Finn bilder i magasiner som kjennetegner ulike positive sider ved personligheten din, klipp dem ut og legg dem på et Whatman-papir. Du kan lage påskrifter med tusjer Denne øvelsen er ikke bare veldig spennende, men også nyttig: den hjelper til med å øke selvtilliten.
- Trene. Det er et enormt antall videoer på Internett med alle slags pedagogiske sportsprogrammer: her har du aerobic, dans og styrketrening. Og du vil fjerne kjedsomhet og gi kroppen store fordeler.
- Begynn å lære et fremmedspråk. Det er mange morsomme online språkkurs på internett.
- Til slutt, hvis du ikke vet hva du skal gjøre hjemme når du kjeder deg, kan du bare få en god natts søvn!
