Vri pinner i hendene er ikke bare et vakkert syn og en demonstrasjon av spesielle ferdigheter, det er også gunstig for håndmotorikk. Denne øvelsen vil ta tålmodighet, utholdenhet og tid. For å lære dette kan du bruke trommestikker for å komme i gang.
Det er nødvendig
- - trommestokk;
- - en vanlig flat pinne av liten størrelse.
Bruksanvisning
Trinn 1
Plasser pinnen vinkelrett på håndflaten mellom pekefingrene og langfingrene. Begynn sakte å rulle staven i en retning som er behagelig for deg. Vær nøye med denne handlingen mens du går, prøv å holde treningsmønsteret ditt bare mellom to fingre hele tiden.
Steg 2
I de tidlige stadiene av treningen, hvis det ikke fungerer bra, hjelp deg selv og de andre fingrene dine. Over tid vil du bli bedre og bedre spinning. I løpet av praksis, prøv å eliminere unødvendige håndbevegelser. Prøv å jobbe med en børste.
Trinn 3
Hold fingrene så rette som mulig under trening, bare en liten bøyning i falangene er tillatt. Prøv også å slappe av i håndflatene så mye som mulig.
Trinn 4
For å forbedre effektiviteten i prosessen, kan du også gjøre assistanseøvelser som vil hjelpe deg med å utvikle fingrene godt. Takket være dem kan du raskt mestre teknikken med roterende pinner. Først gjør du enkelt slag på overflaten av trommelen (eller bordet) i henhold til P-L-P-L-P-L-skjemaet, hvor P er rotasjonen av pinnene til høyre, og L er til venstre.
Trinn 5
Øv denne øvelsen til du kan gjøre det uten problemer, uten spenning. Etter å ha fullført denne øvelsen, fortsett til neste.
Trinn 6
Utfør dobbel slag på trommeloverflaten i samsvar med mønsteret: P-P-L-L-P-P-L-L-P-P-L-L. Umiddelbart etter å ha mestret denne rytmen, kan du prøve å gjøre endringer i skjemaet, for eksempel P-L-P-P-L-P-L-L-P-L-P-P.
Trinn 7
Eventuell videoinformasjon vil også hjelpe deg med å mestre teknikken for å rotere med pinner. Se nøye på fragmenter av filmer med forestillinger av trommeslagere, samt delta på demonstrasjonsklasser av krigere fra den østlige kampsportskolen. Husk enhver bevegelse fra profesjonelle, og prøv å reprodusere dem så snart som mulig.
