Rock and roll er en av de mest populære og brennende dansene. Siden femtitallet har ikke interessen for det avtatt, og flere og flere unge mennesker føler behov for å lære denne dansen. Etter å ha lært de grunnleggende bevegelsene, kan du enkelt bli stjernen i ethvert diskotek.
Bruksanvisning
Trinn 1
Rock and roll i oversettelse betyr "spinning, spinning." Hvis du ikke planlegger å engasjere deg i rock and roll, er det bare å slå på brannmusikken og begynne å bevege deg. Selv i "Shuriks nye eventyr" fikk sovjetiske folk grunnleggende om en vri relatert til en gruppe rock and roll-danser: forestill deg at du har en sigarettstump under foten og slukk den med sokken. Legg deretter ut rumpa under det andre benet. Og nå under to føtter. Kroppen din vil fortelle deg hvordan du beveger deg til rytmen til den raske rock and roll-melodien.
Steg 2
Rock and roll er et par dans. Studiet av dans skal begynne med de grunnleggende bevegelsene. For en partner vil de være som følger: Ta et lite skritt tilbake med venstre fot mens du står oppreist. I dette tilfellet bør posisjonen din forbli åpen, ansiktet ditt ser diagonalt ut. Overfør kroppsvekten til høyre ben, legg den parallelt med venstre, vri ansiktet mot veggen. Kryss venstre ben bøyd på kneet nøyaktig på kne nivå mot danselinjen, og legg deretter venstre ben tilbake til sin opprinnelige posisjon mens du vender mot veggen.
Trinn 3
Løft og bøy høyre ben ved kneet, kryss det på kne nivå diagonalt til veggen. Sett deretter benet tilbake i utgangspunktet. Disse bevegelsene kan gjentas utallige ganger så lenge musikken varer. På dette tidspunktet skal partneren gjøre de samme bevegelsene i speilbildet.
Trinn 4
YouTube vil bli en uunnværlig assistent i å mestre rock and roll. Se rock'n'roll-danser, forestillinger av par på mesterskap, prøv å gjenta bevegelsene sine. Etter noen måneder med hard trening, vil du lykkes.
Trinn 5
Den sikreste og mest pålitelige måten å lære å danse rock and roll er imidlertid å registrere seg på en danseskole. Erfarne instruktører vil lære deg de grunnleggende bevegelsene, gradvis vil du kunne gå videre til de komplekse elementene i dans og mestre rock and roll til perfeksjon.
