Ordet "mantra" kommer fra sanskritordet og betyr "et instrument for implementering av en mental handling." I buddhisme og hinduisme er et mantra en hellig salme som krever presisjon for å gjengi lydene som utgjør mantraet.
Bruksanvisning
Trinn 1
Som regel inkluderer sammensetningen av mantraet en kombinasjon av flere ord eller lyder fra sanskrit. Separat bemerkes det at hver komponent i mantraet, opp til lyden, må ha en dyp betydning. En av de mest kjente mantraene er lyden "om", mens noen læresetninger anser den for å bestå av tre lyder: "a", "u", "m". Opprinnelsen til mantraene er hinduistisk vedisk. Så dukket de opp i jainisme og buddhisme. Ofte sammenligner de mantraer med bønner, salmer, staver.
Steg 2
Hinduismen lærer at alle ordene og lydene som en person yter, har en innvirkning på sinnets spørsmål. Hvis ord brukes av personen som har kunnskap om å påvirke materie, kan de organiseres i "maktord". En person med slik kunnskap i det gamle India ble kalt mantrakara. Oversatt fra sanskrit betyr dette "mantra creator." De hellige tekstene inneholder et stort antall forskjellige mantraer, hvorav den største er "om". Det er ikke helt riktig å sammenligne et mantra med en bønn, fordi i mantraet er det ikke betydningen som er viktig, men lyden - den eksakte reproduksjonen.
Trinn 3
I følge den hinduistiske troen er mantraet et verktøy som har en betydelig innvirkning på følelser, sinn, gjenstander. De er sikre på at enhver bevegelse absolutt er ledsaget av en lyd, selv om den er av en uhørbar person. Følgelig kan riktig valgte lyder påvirke denne bevegelsen. En person som er i stand til å plukke opp disse lydene, blir eieren av et universelt språk.
Trinn 4
Mantraer brukes også i yogaundervisning. De er et middel som man kan stille inn og regulere sinnet til en person. Ulike mantraer har forskjellige effekter. Når en person uttaler noen lyder, resonerer kroppen hans med en eller annen frekvens. Gjennom kombinasjonen av disse lydene, deres rytme og frekvens, kan du oppnå en bevissthetsendring.
