Mandala i oversettelse fra sanskrit betyr "sentrum" eller "sirkel". Dette er et symmetrisk mønster, vanligvis i form av en sirkel, med sentrum som en hovedrolle. Et kompass, et snøfnugg, et menneskelig øye kan betraktes som en mandala. I øst, i århundrer, har mandalaer blitt malt og brukt til meditasjon, konsentrasjon, transformasjon av bevissthet og energi. Det antas at hvem som helst kan bygge sin egen mandala, og at det vil fungere best for ham.
Det er nødvendig
- papir eller annet tegningsmateriale,
- blyanter eller maling
Bruksanvisning
Trinn 1
Før du tegner mandalaer, må du gjøre deg kjent med betydningen av de forskjellige fargene. Farger er viktige fordi de har sin egen frekvens, og de påvirker og oppfattes på forskjellige måter. Husk at din individuelle oppfatning av farger kan avvike noe fra de allment aksepterte verdiene. Tenk på hvilken effekt du vil ha fra mandalaen, og basert på dette, bestem deg for fargevalg.
Steg 2
Tegn en sirkel med ønsket diameter. Del sirkelen i 7 eller flere like store biter. For eksempel bestemte du deg for å lage 9 sektorer. Siden sirkelen er 360 grader, må du derfor merke punkter på sirkelen hver 40 grader, og deretter trekke linjer fra midten til disse punktene. Sirkelen er nå delt inn i 9 deler. Når du får erfaring, kan du følge med på hvordan oppfatningen av individuelle farger vil endres. Dette kan indikere utviklingen av komplekser i de aktuelle områdene.
Trinn 3
Mens du tegner, fokuserer du på ønsket resultat, husk formålet med tegningen - med dette belaster du mandalaen for ønsket handling allerede i løpet av skapelsen.
Trinn 4
Symboler brukes ofte i tegning av mandalaer. Dette kan være tegninger, bilder knyttet til ditt mål, esoterisk symbolikk. Eksperimenter, bruk fantasien. Kanskje du vil bygge en mandala fra geometriske former - sirkler, trekanter, firkanter. Kanskje du bestemmer deg for å legge til bilder av dyr eller blomster. Det er ingen begrensninger, fordi underbevisstheten din selv vet hva som vil påvirke den på den beste måten.
