Dykking er kunsten å dykke med spesialutstyr. Det gir dykkeren en autonom tilførsel av luft som gjør det mulig å puste fra flere minutter til flere timer. Nylig har dykking blitt enda mer tilgjengelig, noe som har gjort denne aktiviteten til en av de mest populære blant både turister og vanlige mennesker.
Hvordan forberede seg på dykking? Trener hjertet og andre muskler
For å bli en ekte dykker, er det nødvendig å starte klasser på et program som vil tillate fremtiden ikke bare å styrke muskler, men også helse. For å gjøre dette kan du løpe og hoppe tau, samt svømme i bassenget eller i åpent vann. Alt dette vil trene hjertemuskelen og luftveiene.
Det er nødvendig å trene din egen utholdenhet. Det er nødvendig for ikke å få panikk senere i tilfelle en uforutsigbar situasjon på havbunnen. Mennesker som virkelig vil lære dykking, må huske en gang for alle: ro er et obligatorisk trekk ved en dykkers karakter!
Hvordan bli dykker? Opplæringskurs
Den fremtidige dykkeren må gjennomgå spesielle forberedelseskurs, der han vil lære å dykke riktig under vann. For å gjøre dette må du finne en klubb der riktig opplæring gjennomføres. På treningskurs lærer en person hvordan man tar på seg et dykkerutstyr (dykkerutstyr), hvordan man puster riktig i dykkerutstyr og hvordan man skal oppføre seg på bunnen av en bestemt vannkropp (innsjø, hav, hav).
Dykkingstrening, som alle andre, er delt i to deler - teoretisk og praktisk. Den fremtidige sjåføren får teoretisk kunnskap både ved pulten og i fjæra, og praktisk kunnskap i bassenget eller i åpent vann. Det er verdt å merke seg at den teoretiske delen av opplæringene blir sjekket av instruktøren i størst mulig grad. Uten det får de rett og slett ikke lov til å dykke.
Dykking forberedelse. Søk etter utstyr
Treneren bør gi råd til den fremtidige dykkeren, som har bestått opplæringseksamenene, hvor det er bedre for ham å ta dykkerutstyr: i en butikk eller på et utleiepunkt. Å finne utstyr er det mest kritiske trinnet i dykking. Faktum er at drakten skal velges så nøyaktig som mulig i størrelse, siden det er den som er designet for å beskytte dykkeren mot hypotermi under dykket. Hvis drakten er for stor, kan ikke hypotermi unngås, og hvis den er for liten, vil dykkerens bevegelser bli begrenset.
Dykkerens komplette utstyr består av dykkerutstyr, maske, finner, hansker. Det er nødvendig å samle et komplett sett med dette enkle utstyret. Ellers vil nedsenking i vann rett og slett bli umulig.
Veien til suksess
Når trening, kurs, eksamener og innkjøp av utstyr er over, kommer det mest fantastiske og spennende øyeblikket - et skikkelig dykk! Til å begynne med er det viktigste å følge instruksjonene og instruksjonene fra treneren tydelig. Dette vil tillate at en uerfaren dykker ikke bryter på vei og ser hva andre ikke ser: havbunnen med sine hemmeligheter, mysterier og skjønnheter. Når denne banen også er gått, blir gårsdagens amatør en profesjonell dykker!
Merkelig, dykking har blitt en populær sport de siste årene, og tiltrekker seg stadig flere nye mennesker. Dykking er en virkelig lærerik og vakker sport for alle som vet å dykke og svømme! Det lar deg få et kraftig løft av adrenalin og livlighet.
