Et fantom kan bære både godt og ondt, men det må huskes at når du har fullført oppgaven, vil det komme tilbake til deg og følgelig vil gi deg en del av positiv eller negativ energi. Hvordan lager og ser du et fantom? Først av alt må du forstå tydelig at for at planen din skal trene, må du trene mye og lenge. Men ingenting er umulig, og over tid vil du definitivt lykkes.
Bruksanvisning
Trinn 1
Fokuser på deg selv. Prøv å være fullstendig klar over ditt "jeg". Gi fantomet oppgaven for å komme deg ut.
Få ham til å skille seg ut fra deg. Det er viktig å gjøre dette mens du puster ut.
Steg 2
Gå tilbake og fei hånden skarpt fra topp til bunn, parallelt med kroppen din. Dette må gjøres for å skille det fra deg selv. Bestem den spesifikke oppgaven du setter for fantomet ditt.
Trinn 3
Snakk denne oppgaven høyt, tankene dine skal være veldig klare, og bildet av fantommens tiltenkte handlinger - entydig. Samtidig må du mentalt tegne deg selv et veldig klart og levende bilde av hans handlinger.
Trinn 4
Tenk deg at han nærmer seg personen du vil ha. Prøv veldig bra, til minste detalj, å forestille deg utseendet til denne personen. Si navnet hans og prøv å forestille deg stedet hvor han er nå.
Trinn 5
Tenk deg i detalj hvordan fantomet gjør det du ba ham om å gjøre. Tenk deg hvordan fantomet kommer tilbake, kommer inn i deg, utfolder seg inne og er kombinert med din fysiske kropp, etter at du har fullført oppgaven. Etter å ha fullført oppgaven, vil fantomet ikke manifestere seg i deg på noen måte - det er tross alt bare et bilde.
