Den nye danseretningen Tectonics har allerede blitt populær over hele verden. Generelt er tektonisk dans til elektrohusmusikk, der hendene hovedsakelig er involvert, men også knær, føtter og hofter er involvert. Noen av trekkene er lånt fra hip-hop, techno og rave. For en vakker ytelse må du ha god koordinering av bevegelser, utmerket hørsel, fleksibilitet. Disse egenskapene utvikler seg som regel i læringsprosessen.
Bruksanvisning
Trinn 1
Du må lære å danse bare under veiledning av en erfaren trener. Finn en god danseskole eller et studio for å få grunnleggende ferdigheter, bevege deg riktig og unngå vanlige feil nybegynnere gjør. Nå har tektonikk blitt veldig populær, så i enhver stor nok by er det gode lærere av denne dansen.
Steg 2
For å oppnå gode resultater, må du også gjøre litt ekstra arbeid, for eksempel å trene alene hjemme. For å gjøre dette må du organisere et sted som er praktisk for å øve: legg et teppe eller et spesielt sportsteppe på gulvet, heng et speil tvert imot, eller bedre - to speil slik at du kan se deg selv fra forskjellige sider. Finn musikk til en tektonist: enten en bestemt artist eller en samling, for eksempel Tectonik Killer. Du må gjøre det i stramme jeans, en tett T-skjorte og joggesko.
Trinn 3
Utvikle ferdighetene som kreves for en tektonist. Lær å kjenne på musikken, fremheve aksenter i den, lytte til rytmen, identifisere instrumentene. Før du begynner å danse, kan du prøve å trykke på melodien, og telle rytmen for deg selv mens du danser. Dette vil hjelpe deg å bevege deg mer harmonisk. For å utvikle bevegelseskoordinering, gjør denne øvelsen: ta to epler, lukk øynene, kast dem og prøv å fange. Gå på gater oftere på gata, og prøv å kjøre en stund i transport uten å holde på håndlistene. Gjør tøyningsøvelser eller yoga for å øke fleksibiliteten. I tektonisk dans er reaksjon og bevegelseshastighet også viktig. For å utvikle disse egenskapene, prøv å flytte til de stadig skiftende melodiene.
Trinn 4
Tren oftere, ideelt - en gang om dagen i tretti minutter. Først må du utføre øvelsene som er anbefalt av læreren, huske bevegelser, finpusse ferdighetene dine, og deretter vil evnen til å improvisere, lage dine egne bevegelser, danse til eventuelle rytmer.
