Stripplast er en av de moderne trendene innen dans som har stabil popularitet i Russland. Det lar deg vise din individualitet og ytringsfrihet. Strip-plastundervisning er utvilsomt til nytte for en kvinne: de lærer henne å føle kroppen sin og uttrykke seg. Dessuten forbedrer stripeplastikk den generelle helsen, hjelper til med å miste ekstra kilo og stramme muskler.
Strip plast er en bestemt type aerobic som etterligner en erotisk dans. Denne dansen er fylt til randen med sensualitet: den er myk, plastisk og sexy. Kvinnen som danser det flørter og antyder som det skulle, men går aldri over kanten av anstendighet. Ikke forveksle stripeplast med striptease - begge disse dansene har helt forskjellige mål. Strip plast lærer å improvisere og forvandle seg til bestemte bilder, lærer å prøve nye roller og masker, lærer den avslappetheten som en kvinne ikke opplever i hverdagen.
Ifølge eksperter hjelper noen kvinner å bli kvitt sesongdepresjon og forbedrer deres generelle velvære ved å studere kunsten å stripe plast.
Kvinner som driver stripeplast, får utvilsomme fordeler fra leksjonene: de får tillit til seg selv og i sine evner, hever selvtilliten, tiltrekker seg diskret entusiastiske mannlige blikk til seg selv, får dem til å tro på seg selv. Bevegelsene til stripeplastikk er selvfølgelig mystiske og mystiske, de hjelper en kvinne å overvinne kompleksene sine, fjerne noen indre klemmer osv. Psykologer sier at stripeplast hjelper mange kvinner å kvitte seg med inngrodd indre frykt og bekymringer, kvitte seg med overdreven sjenanse, vekke skjult energi og innse noen muligheter.
Kunsten å stripe plast hjelper til med å styrke immunforsvaret og beskytter en kvinne mot visse luftveissykdommer (influensa, ARVI, ARI). Siden dans kombinerer elementer av gymnastikk og aerobic, kan fysisk aktivitet under stripeplastikk erstatte fullverdig styrketrening og jogging. Men bare hvis du gjør det regelmessig! Faktum er at dansen involverer mange muskelgrupper, som ikke kan påvirke tapet av ekstra kilo og dannelsen av en vakker figur. Vanlig stripeplast gjør huden elastisk og musklene elastiske. I tillegg lærer stripplast en kvinne å føle rytmen og musikken, føle kroppen hennes og selvfølgelig bekjempe cellulitter.
Strip plast hjelper en kvinne med å forbedre hjerter og blodkarers funksjon og hjelper til med å normalisere blodtrykket. Dette forbedrer igjen helsen til hele kardiovaskulærsystemet.
Ortopeder sier at det å gjøre stripeplast er til stor fordel for ryggraden. Etter deres mening kan du tilegne deg den såkalte kongelige holdningen etter tre måneder med vanlige dansekurs. Strip plast tillater ikke en kvinne å gå bøyd, siden det bidrar til å styrke og utvikle ryggmuskulaturen, som er ansvarlig for rett holdning og naturlig harmoni. Kunsten med stripeplast gjør en utmerket jobb med å lære en kvinne å danse bare vakkert. Eksperter har beregnet at det å gjøre stripeplast i en time avlaster en kvinne på 500 kcal. Dans hjelper til med å komme i form og fødte nylig jenter, samt å takle fedme.
