Intuisjon, som musklene i kroppen vår, egner seg til trening og utvikling gjennom spesifikke øvelser. Det er umulig å lære denne medfødte evnen, men å styrke stemmen til din "sjette sans" er en gjennomførbar oppgave.
Bruksanvisning
Trinn 1
For å jobbe med hvilken som helst teknikk relatert til treningsintuisjon, må du følge følgende algoritme:
fokusere på et mål eller fokusere på et bestemt spørsmål
begynn å lytte til de første opplevelsene som oppstår i deg
tyde følelsene som har oppstått og følg de mottatte meldingene
Steg 2
En klassisk øvelse for å utvikle intuisjon er å jobbe med kort eller andre gjenstander som bare kan gjenkjennes ved hjelp av et indre instinkt. Gjør denne øvelsen i minst 20 minutter om dagen, og øk oppgavens tid og vanskeligheter gradvis.
Trinn 3
Lytt til deg selv ofte. Lær å skille tankene som svermer i hodet ditt fra den indre stemmen. Flytt fokus fra tankene dine til sansene dine. Selv om avgjørelsen virker ulogisk for deg, men du føler at den er riktig - gi etter for den og observer hvor intuisjonen din leder deg. Hvis du ikke er fornøyd med resultatet, ikke bli motløs. Over tid vil din indre stemme gi deg klarere instruksjoner.
Trinn 4
Intuisjon er direkte relatert til vår kreativitet og inspirasjon. Derfor er det umulig å avsløre det første uten å ta hensyn til det andre. Bli kreativ med noe du elsker å gjøre. Det kan være alt fra å synge i dusjen til å lage et musikalsk kunstverk, det viktigste er å følge din indre impuls og din åndelighet.
Trinn 5
Når det er mulig, tillat deg selv små avvik fra forhåndsplanlagte planer eller bruk kart i ukjente områder - la det interne kompasset veilede deg.
Trinn 6
For å lære å isolere intuisjonens stemme blant de tusenvis av stemmer som høres i hodet ditt, må du utvikle konsentrasjonsevnen. Enhver teknikk som er tilgjengelig for deg vil gjøre - meditasjon, trening, kampsport eller å løse gåter. For å oppnå et bærekraftig resultat, bør klassene være regelmessige.
Trinn 7
Frykt for å være feil kan alvorlig blokkere kanalen du kobler deg til med intuisjonen din. Ikke sett deg selv for kompliserte oppgaver, og ikke bruk denne metoden for å ta beslutninger knyttet til økonomi og eiendom. I det minste i begynnelsen, mens du ikke har mestret teknikken ennå.
