Hvordan Identifisere Din Dosha

Innholdsfortegnelse:

Hvordan Identifisere Din Dosha
Hvordan Identifisere Din Dosha

Video: Hvordan Identifisere Din Dosha

Video: Hvordan Identifisere Din Dosha
Video: Капха Доша: Обретение Баланса. Часть 4. Аюрведа для начинающих. 2024, November
Anonim

I følge indisk tradisjon er Dosha en viss psykotype, kroppsforfatning kombinert med karakter. Det er tre hovedtyper av Doshas - Vata, Pitta og Kapha. Det er også en blandet og veldig sjelden type - sama dosha, der fortjenesten til alle de tre foregående blir slått sammen.

Hvordan identifisere din Dosha
Hvordan identifisere din Dosha

Det er nødvendig

Speil hvis du har glemt hvordan du ser ut

Bruksanvisning

Trinn 1

Vata-grunnloven. Vurder utseendet ditt. Hvis du er tynn og skjør, har du smale hofter og skuldre, huden din er utsatt for solbrenthet, du blir ofte kald, du har tynne lepper og små tenner, sprø negler og lange fingre, du er veldig kort eller veldig høy med en tynn kroppsbygning, hvis du har leddene og venene er godt synlige, har du tynt, mørkt og ofte krøllete hår, en tynn nakke og en smal nese, små øyne og munn - du har en Vata-konstitusjon. Samtidig er du snakkesalig, temperamentsfull, går raskt og blir fort trøtt, du svetter nesten ikke, elsker varme, og du har intermitterende, rastløs søvn. Du har dårlig minne, ofte skifter tro, du har vanskelig for å ta avgjørelser, bruker ofte penger, du er en kreativ person som elsker å reise, ofte tviler og frykter alt.

Steg 2

Pitt-grunnloven. Du er av gjennomsnittsbygging, verken feit eller tynn. Og du blir jevn fett. Du har mange fregner, føflekker. Aktiv svetting, ofte varm. Avrundede, jevne rosa lepper, rett, rødlig eller sandaktig hår, et hjerteformet ansikt med en spiss hake, en middels, spiss nese, øyne - grå, blå eller brun, av middels størrelse. Du har en sterk, full puls, du liker kulhet. Du får nok søvn, du har en sterk stemme, du er hardfør, du har god appetitt, du er skarp på tungen. Du har utmerket logisk tenkning, godt minne, tar beslutninger raskt, bruker penger systematisk, du er interessert i sport og politikk, du er ofte sint, ambisiøs, har et vitenskapelig, teknisk tankesett, du er en travel person, og du har store planer for fremtiden.

Trinn 3

Kapha-grunnloven. Du har en tendens til å være overvektig, du har brede hofter, overvekt er også avsatt i hofter og rumpe. Du er hvithudet, du har hvite tenner, fulle og fuktige lepper, tykke fingre og lange negler, tykt tykt bølget hår, mørkt. Stort ansikt, stram nakke, stor nese og munn, store øyne. Du har en jevn puls, du liker ikke kulden, du liker å sove mye, du er ikke veldig aktiv, du har god utholdenhet, en myk stemme, langsom tale. Du har et organisert, stabilt tankesett, du husker sakte, men i lang tid har du uforanderlig tro, gjennomtenkte beslutninger, du er økonomisk, god i virksomheten, du foretrekker en stabil og målt livsstil.

Anbefalt: