Det er ikke for sent å bli involvert i dansekunsten i alle aldre. Det er selvfølgelig ikke snakk om profesjonell koreografisk utdannelse for en voksen nybegynner, men det er fullt mulig å nyte skjønnheten og bevegelsen. Uansett treningsnivå, kan hvilken som helst dans læres veldig raskt på et bestemt nivå og samtidig få et anstendig resultat.
Det er nødvendig
dansevideo
Bruksanvisning
Trinn 1
Finn en erfaren og profesjonell trener. Å lære dans fra videoer eller bøker er bare mulig hvis du har profesjonell koreografisk opplæring. En god lærer vil vurdere nivået ditt, forklare de grunnleggende prinsippene og iscenesette en dansevariasjon.
Steg 2
Mestre de grunnleggende trinnene og bevegelsene til dansen. Dette vil være basen din for å lage variasjoner og bygge en individuell komposisjon. For eksempel, i en langsom vals, er posisjonen til hodet, armene, kroppen, bevegelsesnivået til bena og riktig overføring av kroppsvekt viktig. Tilbring noen økter til en langsom studie av den helt grunnleggende delen av dansen.
Trinn 3
Lag en dansevariasjon hvis det er akseptabelt i den sjangeren du velger. En serie trinn og bevegelser vil bidra til å gjøre dansen livlig, individuell, men samtidig tilsvarer kravene og kanonene. Finpuss den langsomme tempovariasjonen først og dans til musikken samme dag.
Trinn 4
Bryt dansen ned i flere stadier. Lær hver enkelt i rekkefølge. Prøv å øve deg om morgenen og kvelden, og koble sammen flere nye segmenter. Hvis dansen er parvis, fortsett å jobbe på segmenter med en partner så snart som mulig, og dans deretter til musikken.
Trinn 5
Finn en dansevideo og se den regelmessig mens du lærer. Legg merke til viktige detaljer for deg selv, sammenlign med ditt eget nivå. Prøv å danse i synkronisering med proffene.
Trinn 6
Hvis du trenger å lære en dans på en stram tidsplan, kan du erstatte komplekse elementer med enklere. Ellers, på forestillingstidspunktet, vil du være redd for dette elementet, og du kan glemme hele komposisjonen. Bestem hvor avvik fra reglene, improvisasjon er tillatt.
