Hypnose har vært kjent siden antikken. Tidligere var hypnose en del av den okkulte vitenskapen, og i dag tilskrives hypnose mer psykoterapi.
Og hvis tidligere hypnose var en hemmelig kunnskap, kan alle i dag lære hypnose. Inkludert uavhengig.
Bruksanvisning
Trinn 1
Fordelen med å lære hypnose hjemme er at du setter ditt eget treningsregime, uavhengig velger et praktisk treningssystem og hypnoseteknikker. Heldigvis er det mange varianter av hypnoseteknikker: Ericksonian hypnosis, latent hypnosis, sigøyner, tvunget, mental, overtotal hypnose, etc.
Læring til hypnose forstyrres av:
- alkoholiker, nikotin eller annen form for avhengighet;
- Overdreven bruk av sentralstimulerende midler (kaffe, sterk te, alkohol, etc.);
- vantro på seg selv;
- uregelmessighet i klasser.
Steg 2
Egenskapene som er nødvendige for en hypnotisør er selvtillit, tilbakeholdenhet, evnen til å kontrollere seg selv, evnen til å maksimere konsentrasjonen, vilje. Alle disse egenskapene kan du utvikle i løpet av treningen. Jo mer du lykkes, jo mer selvtilliten din vokser, jo mer selvkontroll, konsentrasjon, viljestyrke utvikles.
Trinn 3
Det er mange bøker om hypnose i dag.
For eksempel på nettstedet koob.ru via lenke
Eller på nettstedet ezoterik.org ved å følge lenke
Andre lenker:
www.mirknig.com/knigi/psihologiya/1181200561-knigi-po-gipnozu-i-p
Trinn 4
Husk at teori alene ikke er nok. Det er viktig å øve på mestring av hypnose.
Og også - tenk på hvorfor du trenger hypnose? Hvis du bare motiveres av nysgjerrighet, vil dette neppe være et insentiv til å studere hypnose, der konsistens og utholdenhet er viktig. Hvis du vil lære å manipulere mennesker, vil du først og fremst skade deg selv. Stor kunnskap og ferdigheter er et stort ansvar.
Ditt ønske bør være å bruke dine ferdigheter til beste for andre og selvutvikling.
