Hvordan Gjøre Rulleskøyter

Innholdsfortegnelse:

Hvordan Gjøre Rulleskøyter
Hvordan Gjøre Rulleskøyter

Video: Hvordan Gjøre Rulleskøyter

Video: Hvordan Gjøre Rulleskøyter
Video: Alle mot En 2024, Mars
Anonim

Rulleskøyter er en nyttig og morsom måte å tilbringe fritiden, som har blitt veldig populær de siste ti årene. Imidlertid kan alle slags triks gjøre det enda mer interessant og spennende, som ikke er så vanskelig å implementere hvis du øver.

Hvordan gjøre rulleskøyter
Hvordan gjøre rulleskøyter

Det er nødvendig

  • - videoer;
  • - et flatt fortau eller et spesielt rulledekk.

Bruksanvisning

Trinn 1

Før du hopper opp, hold kroppen rett og bøy deg under ingen omstendigheter til siden eller bøy deg over. Husk alltid at ryggen og bena skal være helt oppreist, og prøv å presse knærne mot brystet så tett som mulig under selve hoppet for ikke å bli skadet. Sørg for at du holder deg på bøyde ben under landing, og helst gjør trikset slik at du når du lander praktisk talt huk. Dette vil hjelpe deg med å lage en visuell hopphøyde og unngå skader.

Steg 2

Når du går videre til vridning, bør du holde kroppen din i riktig posisjon mens du er i luften. Når du vrir 180 grader, er det praktisk talt ikke behov for å slå på formål, det er nok å bare strekke høyre hånd fremover og rette den mot venstre, og prøve å berøre rullen med venstre hånd. Hvis du bestemmer deg for å snurre 360 grader, gjør du svingende bevegelser med begge hender, som om det er diagonalt, fra høyre til venstre og fra topp til bunn.

Trinn 3

Hvis du bestemmer deg for å gjøre et triks som heter alleyoop, når rullene glir fra baksiden, så ta vare på tyngdepunktet ditt, fordi det skal falle på et av bena dine. Hvis alt er i orden, kan du lene deg litt tilbake og prøve å holde deg i ønsket posisjon, i den og hoppe på et rør eller et annet hinder og kjøre over det i en vinkel på 45 grader.

Anbefalt: