Du har drømt om en sykkel hele livet, men du lyktes aldri å lære å sykle. Ingenting galt. Du kan lære å ri i alle aldre. Hovedlysten.
Bruksanvisning
Trinn 1
Lær å holde balansen. Balanseøvelser kan startes lenge før du kjøper en sykkel. Og du kan gjøre dette under de vanligste turene. Gå rundt pytten langs fortauskanten, og vær forsiktig så du ikke går inn i den. Kryss bekken over småstein eller en smal tømmerstokk. Gjør dette regelmessig.
Steg 2
Senk sykkelsadelen helt til bunns. Dette er nødvendig slik at du når som helst kan få føttene på bakken. Fjern pedalene. Inntil du trenger dem, kan de forårsake skade.
Trinn 3
Velg et flatt område i nærheten av hjemmet ditt. Det skal ikke være hull eller støt på asfalten. Prøv å sparke av bakken med føttene og kjør noen meter langs stien. Gjør denne øvelsen til du lærer å opprettholde en balanse på 20-30 meter. Tren slik i flere dager.
Trinn 4
Løft salen litt. Du bør nå bakken med tærne. Fortsett balanseøvelsene.
Trinn 5
Skru på pedalene og løft salen til normalt nivå. Tren på samme spor. Mestre bremsene. Kjør fra den ene siden av banen til den andre flere ganger, og stopp på slutten.
Trinn 6
Gå opp et lite lysbilde. Kjør av den flere ganger uten å tråkke og tregere til slutt.
Trinn 7
Lær å snu. Husk at du ikke trenger å tråkke i svinger, hastigheten er allerede høy nok.
Trinn 8
Gjennomgå trafikkreglene før du kjører utenfor.
