Hvordan finne ut og endre skjebnen din - dette spørsmålet bekymrer folk som ønsker å bygge livene sine alene og tror at lykke bare avhenger av dem. Du bør ikke stille spåmenn med slike spørsmål - den praktiserende psykologen Mikhail Efimovich Litvak ga ut en bok med samme navn. Den oppsummerer legens kliniske erfaring med omprogrammering av scenarier og snakker om innflytelsen av maladaptive personlighetskomplekser på menneskers skjebne. Denne boken vil hjelpe deg med å forstå deg selv og prøve å nå de målene du har satt deg i livet ditt.
Bruksanvisning
Trinn 1
Forfatteren foreslår å definere et verdisystem for deg selv og sette deg selv først, siden ingen bortsett fra deg selv er i stand til å utdanne deg på nytt. Til slutt avhenger livet ditt bare av deg. Du må vie livet ditt til deg selv, og hvis det gjøres riktig, vil det også være til fordel for andre mennesker. En forutsetning for et korrekt verdisystem er egenkjærlighet, derfra følger kjærlighet og respekt for andre mennesker, uavhengig av graden av slektskap og posisjon på den hierarkiske stigen.
Steg 2
En person må leve i samsvar med naturens lover, men for dette må du studere de psykologiske egenskapene til din personlighet, som bestemmer ditt liv og skjebne. Dette er tilbøyeligheter, evner, temperament og karakter. Skjebnen din bestemmes av den genetiske koden, som de tre første parameterne er avhengig av. Fra tilbøyelighetene dannes evner og temperament utvikler seg. Om mulighetene som er lagt ned fra fødselen vil bli realisert, avhenger bare av personen, dvs. fra karakteren hans.
Trinn 3
Karakteren til en person i boken er definert som et sett med stabile former for de unike egenskapene til hver personlighet, som gjenspeiler alt mangfoldet i en persons forhold til verden. Dette er en holdning til seg selv, til andre mennesker, til arbeid. Hvis alle disse fire er positive, er det et mentalt helse- og stabilitetskompleks. Varianter med minusverdier bidrar til utviklingen av forskjellige psykologiske komplekser som påvirker karaktertrekk: din aktivitet, integritet, fasthet, stabilitet og plastisitet.
Trinn 4
Boken gir også et svar på spørsmålet om hvordan du kan endre skjebnen din. Siden interaksjon med verden utføres gjennom tale, er denne metoden hovedfokus for oppmerksomhet. Etter å ha lært å kommunisere, kan du ikke bare kvitte deg med kompleksene dine, men også oppnå det målet du har satt deg selv.
Trinn 5
I appene finner du retningslinjer som hjelper deg med å endre forholdet ditt til miljøet. Den delen av dem, som er ment for sjelen, presenteres i form av aforismer og forklaringer til dem. Det er også anbefalinger for kroppen - sett med øvelser, metoder for autogen trening er gitt. Ifølge forfatteren vil den harmoniske utviklingen av karakter, mentale og fysiske kvaliteter hjelpe deg med å målrettet påvirke livets gang.
