Hver av oss har evnen til å se med lukkede øyne ved hjelp av det såkalte tredje øyet. Og selv om eksperter er klar over eksempler når denne evnen plutselig manifesterte seg, kommer evnen til å se med lukkede øyne som regel etter vedvarende, systematisk trening. Alle kan prøve å avsløre denne gaven i seg selv ved hjelp av enkle øvelser.
Det er nødvendig
- - trening
- - utholdenhet
- - utholdenhet
Bruksanvisning
Trinn 1
For å lære å se med lukkede øyne, må du først forberede deg på å åpne ditt tredje øye. For å gjøre dette må du lære deg å slappe helt av, bli kvitt alle negative følelser, frykt, opplevelser - de blokkerer alle din åndelige styrke.
Steg 2
Prøv å fokusere på chakraene dine - energisentrene, de seks roterende sirkler som danner energifeltet i kroppen din. Når du føler dem og lærer å rense tankene dine for negativitet, vil det være lettere for deg å jobbe med å åpne det tredje øyet. Tilbring mye tid til meditasjon. Meditasjon hjelper til med å slappe av og rense sinnet.
Trinn 3
Begynn å øve på å lære å se med lukkede øyne. Start hvert sett med øvelser ved å slappe av pusten. Pust sakte inn gjennom nesen og pust ut gjennom munnen til luften i lungene løper ut. Gjenta pusteøvelsen om og om igjen.
Trinn 4
Lukk øynene dine. Berør midten av pannen med pekefingeren. Dette er hvor ditt tredje øye ligger. Trykk forsiktig på dette punktet, som om du prøver å åpne et øye.
Trinn 5
Begynn å lære å skille farger med lukkede øyne. Fokuser på et objekt, og prøv å se fargen gjennom øyelokkene. Når du lykkes, ta en pause.
Trinn 6
Øv deg på å skille formen til gjenstander ved å se på dem med lukkede øyne. Straks du begynner å skille farger, vil muligheten til å se formen på gjenstandene rundt deg komme til deg.
Trinn 7
Etter at du har forstått evnen til å skille formen på objekter med lukkede øyne, kan du øve deg mentalt på å nærme deg dem og studere dem nærmere. Registrer kontinuerlig resultatene av øvelsene dine på papir og sammenlign dem med det du ser når du åpner øynene.
Trinn 8
Når du forbedrer muligheten til å se gjenstander på nært hold med lukkede øyne, kan du prøve å bruke det tredje øyet også for fjernvisning. For å gjøre dette, prøv å lukke øynene, redusere pusten og la tankene dine reise lange avstander, kanskje til andre kontinenter eller til og med rom.
