Til tross for usikkerheten og mangelen på kunnskap om deres natur, antyder drømmer ofte hvordan vi skal handle i en gitt situasjon. Noen ganger blir det i en drøm generert en situasjon som kan skje med deg i fremtiden, eller som allerede har skjedd, og et eksempel på en løsning på denne situasjonen løsnes eller et bevisst feil trekk fra din side. Deretter kan du vurdere konsekvensene uten å bruke dette alternativet for å løse problemet i virkeligheten.
Bruksanvisning
Trinn 1
Det er meninger om at den verdensberømte periodiske tabellen over kjemiske elementer kom til Mendeleevs hode i en drøm, og Pushkin hørte linjene til verkene sine i en drøm og våknet opp, tok umiddelbart opp papir og penn for å skrive ned diktene i sin drømmer.
Til nå har søvnfenomenet blitt ekstremt dårlig studert. I utgangspunktet drømmer vi om underbevissthet, sanne behov og bilder.
For å prøve å se hva du vil ha i en drøm, må du konsentrere deg om det valgte plottet eller bildet senest to timer før søvn. Det er imidlertid ikke mulig å tenke gjennom plottet fullt ut. Du kan bare lage skisser, men din tenkning og psyke under søvn kan vende handlingen i en helt annen retning, selv om dette vil bruke skjelettet til tankene dine som du kom opp før du gikk til sengs.
Steg 2
På samme tid, slapp av før sengetid. Hvis det er mulighet for å ta en aromaterapi eller massasje, dra nytte av dette. Still inn på å huske drømmen. Etter å ha våknet, skriv ned drømmene dine i en notatbok. Ta bare opp de lyseste og mest minneverdige bildene. Husk at en rolig oppvåkning bidrar til å huske en drøm.
Trinn 3
Programmer deg selv til å våkne opp fra drømmen. Du våkner kanskje midt på natten, siden en person kan se nesten et dusin drømmer om natten, men du vil finne svar på spørsmålene dine. Å våkne om morgenen, finner du kanskje ikke svaret, fordi det ble slettet fra korttidsminnet av dataene fra den siste natts søvn.
Trinn 4
Formuler det du vil se. Vil du se en løsning på problemet? En trend? Lage en forbindelse mellom fortid og fremtid? Sett et landemerke, så får du svar i en drøm, kanskje ikke første gang, men det er verdt å prøve.
Trinn 5
Hvis du vil at din kjære skal drømme om ham, tenk på ham om kvelden før sengetid, og be ham om å også tenke på deg minst 1-2 timer før sengetid. Be ham legge seg før deg eller samtidig som deg, men ikke senere. Da kan dere se hverandre i drømmene dine. Sørg for å bli enige om kvelden om hvor drømmen vil finne sted - dette skal være et sted som begge er kjent for. Ved å bruke denne teknikken hender det at mennesker har nesten de samme drømmene. Diskuter drømmen med den tenkte personen neste morgen, og dere kan begge bli veldig overrasket over at dere har identiske drømmer.
Trinn 6
Når du ligger i sengen, prøv å fikse tilstanden til subtil materie når du fremdeles er våken, men ikke lenger våken. Vanligvis er denne tilstanden lik frigjøring fra kroppen. I slike øyeblikk blir en person fysisk varm et sted inne i kroppen.
Disse statene kalles borderline. Det er i denne tilstanden innsikt oppstår, og derfor er grensen mellom våkenhet og søvn så viktig for intellektuelle og kreative mennesker.
