Å fylle ut planleggeren hjelper deg med å utvikle kreativitet. Når du har kjøpt en notatbok, velger du et emne som er viktig for deg. Begynn med personlige interesser, og begynn å fylle ut dagboken din. Skriv gjerne det som kan virke latterlig.
1. Gå utenfor, ta en kort spasertur. Tegn eller skriv ned ting du ser på fortauet i en notatbok.
2. Skriv et brev til deg selv i fremtiden.
3. Kjøp noe billig fra butikken (penn, kopp, bok). La denne gjenstanden bli et symbol på ditt behov for opprettelse.
4. Tegn middagen.
5. Husk et avsnitt fra favorittdiktet ditt, skriv det ned.
6. Legg en liten konvolutt i dagboken. Plasser de uvanlige småtingene du møter i den.
7. Besøk et nytt sted for deg (museum, kafé, park). Skriv om hvordan du hadde det.
8. Finn et bilde av en person du ikke kjenner. Prøv å beskrive hans biografi, personlighetstrekk.
9. Tilbring dagen med å male bare røde ting.
10. Lag en liste over alt du trenger å kjøpe neste uke.
11. Lag et kart over ruten din i løpet av dagen.
12. Lag et opptak av den overhørte samtalen.
13. Skriv en hokku.
14. Les en bok på en dag og skriv en anmeldelse om den.
15. Skriv et brev til noen du beundrer.
16. Tegn og studer ansiktet til noen du ikke liker.
17. Forbered og skisse en rett basert på et fargetema (bare grønn mat eller bare rød mat).
18. Skriv opp luktene i ditt område, prøv å gi dem interessante navn.
19. Lag en liste med 20 forskjellige måter å bruke en blikkboks på.
20. Fyll hele siden i skisseboken med små sirkler og fargelegg dem i forskjellige farger.
